Health Break Reminder提供休息時(shí)間設(shè)置功能,可以在軟件界面設(shè)置工作休息間隔時(shí)間,可以設(shè)置60分鐘提醒一次,可以設(shè)置40分鐘提醒一次,軟件會(huì)在電腦桌面底部托盤區(qū)域顯示圖標(biāo),點(diǎn)擊軟件圖標(biāo)就可以顯示倒計(jì)時(shí),還會(huì)在倒計(jì)時(shí)結(jié)束的時(shí)候彈出預(yù)警信息,讓用戶可以及時(shí)了解當(dāng)前應(yīng)該做哪些事情,您可以在軟件界面設(shè)置休息倒計(jì)時(shí),也可以設(shè)置工作任務(wù)提醒倒計(jì)時(shí),警告文本可以自定義,隨便輸入任意待辦提醒的文字或者其他工作任務(wù)文字,讓軟件可以倒計(jì)時(shí)提醒用戶重要的事情!
1、Health Break Reminder可以讓用戶在電腦上設(shè)置間隔休息的時(shí)間
2、可以設(shè)置三十分鐘休息一次,可以設(shè)置六十分鐘休息一次
3、可以設(shè)置每次暫停使用電腦的時(shí)長(zhǎng),例如設(shè)置休息三分鐘,休息五分鐘
4、支持聲音提示功能,可以添加預(yù)警鈴聲,將WAV添加到軟件設(shè)置鈴聲提醒
5、支持警告文本設(shè)置,直接輸入本次休息提醒的文字內(nèi)容
6、支持LED顏色設(shè)置功能,可以設(shè)置桌面倒計(jì)時(shí)區(qū)域的顏色
1、Health Break Reminder操作簡(jiǎn)單,可以輕松管理用戶休息的時(shí)間
2、如果你的工作需要長(zhǎng)期使用電腦,可以在這款軟件設(shè)置休息提醒
3、每天合理安排休息時(shí)間可以讓自己保持充足的精力,避免過度勞累
4、可以在Health Break Reminder設(shè)置工作時(shí)間和休息時(shí)間
5、軟件會(huì)自動(dòng)提醒用戶當(dāng)前應(yīng)該休息,提醒用戶學(xué)習(xí)完畢繼續(xù)工作
1、將軟件安裝在C:Program Files (x86)VOVSOFTHealth Break Reminder
2、解壓VSP110,將里面的補(bǔ)丁Patch.exe復(fù)制到軟件的安裝地址啟動(dòng),點(diǎn)擊patch添加補(bǔ)丁
3、彈出名字設(shè)置界面,可以默認(rèn)admin,點(diǎn)擊OK
4、Health Break Reminder已經(jīng)激活完畢,可以打開主程序使用
5、如圖所示,在電腦底部會(huì)顯示時(shí)間提醒界面,默認(rèn)是20分鐘倒計(jì)時(shí)提醒
6、右鍵點(diǎn)擊軟件圖標(biāo)可以彈出功能菜單界面,可以點(diǎn)擊“設(shè)置”按鈕調(diào)整時(shí)間
7、例如可以設(shè)置60分鐘倒計(jì)時(shí),可以設(shè)置休息五分鐘,可以顯示空閑時(shí)間,可以啟動(dòng)屏幕快照
8、可以添加新的鈴聲文件,可以將WAV鈴聲添加到軟件,可以輸入休息提醒的文字內(nèi)容
9、LED顏色設(shè)置界面,可以設(shè)置托盤區(qū)域提醒的倒計(jì)時(shí)顏色效果
10、倒計(jì)時(shí)完畢彈出消息的預(yù)警信息,您也可以輸入其他文字提醒內(nèi)容,例如輸入工作的倒計(jì)時(shí)提醒
1、我應(yīng)該多久從電腦上休息一下?
我們建議每小時(shí)至少有5分鐘的時(shí)間遠(yuǎn)離屏幕作為最低準(zhǔn)則,但確保定期改變姿勢(shì)、重新聚焦眼睛也很重要;做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)也很有用。對(duì)于您的眼睛,請(qǐng)嘗試20-20-20規(guī)則——每20分鐘,從屏幕上抬頭看大約20英尺外的物體約20秒。這將使您眼睛的肌肉有機(jī)會(huì)放松。
2、如何配置健康中斷提醒?
Health Break Reminder有很多你可以使用的功能。為了查看應(yīng)用程序菜單,您可以在應(yīng)用程序窗口內(nèi)右鍵單擊或右鍵單擊系統(tǒng)托盤圖標(biāo)。
更新通知:如果存在新版本,則在啟動(dòng)時(shí)顯示通知。
Enable:倒計(jì)時(shí)是否繼續(xù)。
重置工作時(shí)間:倒計(jì)時(shí)重新開始。
顯示窗口:如果不在視線范圍內(nèi),則顯示應(yīng)用程序窗口。
保持領(lǐng)先:在所有其他應(yīng)用程序之上顯示應(yīng)用程序。
測(cè)試警報(bào):立即顯示“休息時(shí)間!”警報(bào)。
設(shè)置:顯示應(yīng)用程序設(shè)置。
3、什么是健康休息提醒中的空閑時(shí)間?
Health Break Reminder只能通過檢測(cè)您的鍵盤和鼠標(biāo)操作來了解您是否仍在使用您的計(jì)算機(jī)。如果“空閑時(shí)間”(例如3分鐘)沒有發(fā)生鍵盤或鼠標(biāo)事件,則“工作時(shí)間”會(huì)重置。這樣,您可以重新開始在您的計(jì)算機(jī)上工作,而無需單擊“重置工作時(shí)間”菜單項(xiàng)。
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