家庭健身app
v1.0.5 安卓版- 應用大小：20.8 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2023-03-14
- 應用類型：國產軟件 / 系統工具
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：
- 應用廠商：廣州遠渡信息科技有限公司
- 介紹說明
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家庭健身app是專為上班白領打造的居家健身教學平臺，這里為你提供了各種健身減肥課程，以后就可以選擇課程在家輕松學習各種減肥動作，讓減肥效果可以得到提升，是你以后在家必備的減肥利器，家庭健身最新版提供的減肥板塊非常的全面，在這里你可以獲取減肥、健身、增肌、塑形等減肥課程內容，根據自己的情況就可以選擇最合適的減肥課程，讓你以后開啟科學的減肥模式，這樣才可以讓減肥變得更高效，需要的用戶快來下載使用吧，以后減肥就是這樣輕松簡單了！
應用功能
1、減肥計劃
可以制定自己的減肥計劃，以后在平臺就能按照計劃進行科學減肥
2、喝水打卡
每天都可以進行喝水打卡，讓你記錄每天的喝水數據
3、飲食計劃
根據自己的減肥情況就可以制定合理的飲食，讓減肥飲食變得非常科學合理
4、減肥課程
查看平臺提供的各種減肥課程，在家就可以輕松的學習各種減肥項目
5、在線指導
在這里就可以獲取視頻內容的指導，讓減肥動作變得更專業
應用特色
1、在家減肥
讓許多用戶在家就可以輕松減肥，以后減肥就會變得非常簡單
2、輕松高效
減肥就是這樣輕松方便，只要有時間都可以進行減肥
3、無需健身器材
以后不需要健身器材也可以減肥，絕對是你的減肥好幫手
4、標準動作
提供的各種減肥動作都是非常標準的，讓你的減肥效果得到提升
5、專業科學
提供的減肥動作都是由減肥教練錄制的，確保了減肥動作的專業性
官方推薦
30天訓練計劃
我們為您制定了30天的健身計劃，每天只需要花費7分鐘，無需任何器械就可以讓您全身都得到充分的鍛煉
30天飲食計劃
我們為您提供康個人飲食指南和菜譜，我們幫助你達到您的理想體重和健康生活的目標
自定義訓練計劃
我們提供100多種鍛煉方法，您可以根據自己的需要自定義您的鍛煉計劃。
體重日記
體重日記更直觀地幫助您追蹤您的體重變化，來幫助您達到減肥或者增重的目的。
海量動作庫
經過科學驗證的鍛煉方法可以促進減肥和改善健康。按照鍛煉類別、身體部位、長度和強度進行訓練，找到你喜歡的任何運動
更新日志
v1.0.5 版本
家庭健身APP，隨時隨地輕松練
包名：exercise.girls.fitness.weightloss
MD5：6FE910CE290D5C3F44C1D350B1BE8CE0
下載地址
- Android版
家庭健身app v1.0.5
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