蝸牛睡眠舊版涵蓋了以往所有歷史版本的功能,讓你在這里可以輕松就找到自己喜歡的那一個內容板塊,本平臺不僅可以有效地監測你的睡眠情況,還能智能幫你給出改善睡眠的方案與建議,讓你的睡眠質量可以更好,睡的更香,喜歡這款睡眠app的朋友們就快來極光下載站體驗一番吧!
--智能鬧鐘在你淺睡期間將你喚醒,柔美、輕松的原創鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛。
--當你夜晚入睡困難,“蝸牛睡眠”同樣也提供了經過睡眠實驗驗證的原創睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創睡眠音樂,將你帶入放松、舒緩的狀態,幫助你快速入睡。
--作為睡眠健康伴侶應用,將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間,培養你的良好睡眠習慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。同時,該應用還具有智能鬧鐘提醒、催眠曲播放及下載等功能。
1、原創催眠曲:結合睡眠科學,原創助眠音樂,讓您甜美入夢。
智能入睡識別 幫您自動停止音樂
2、夢話與呼嚕記錄:記錄夢話與呼嚕,發現未知的自己,分享不同的樂趣。
記錄夢話 朋友分享 錄制呼嚕 關注睡眠
3、淺睡喚醒:告別鬧鐘驚醒,智能淺睡喚醒,起床更清醒。
淺睡喚醒 輕松自然 避免深睡鬧鈴驚擾
4、睡眠檢測:可視化的睡眠報告,幫助您快速了解睡眠質量。
手機自動檢測 記錄個人睡眠
*需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
*對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
*運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
*失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
*夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等。
*壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
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說起睡眠,對每個人來說是非常重要的,它能夠影響人體的生活質量,是身體健康的一大關鍵要素。經常失眠的朋友就需要一款好用的睡眠app,解決大家在睡眠方面的煩惱,幫助大家輕松入睡、睡的更香,保障大家的睡眠健康,值得推薦使用。
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