氧氣瑜伽app是一個專業(yè)的瑜伽訓(xùn)練軟件,為廣大的瑜伽愛好者準(zhǔn)備的練瑜伽的神器,您可以不用去報培訓(xùn)班就平臺上免費的觀看視頻學(xué)習(xí)瑜伽,還能與訓(xùn)練師溝通,檢驗自己的瑜伽水平
移動在線瑜伽軟件,免費在線瑜伽教程,隨時隨地學(xué)瑜伽,塑造完美身材,在家都能輕松學(xué)瑜伽,難易度類型齊全,為你定制私人瑜伽計劃,針對性的訓(xùn)練,再也不怕沒時間學(xué)瑜伽,自學(xué)沒人指導(dǎo)
1.氧氣瑜伽是專門為居家健身所打造的應(yīng)用,
2.里面聘請的都是國內(nèi)一線的瑜伽教練團(tuán)隊,
3.確保你可以正確并且有效的練習(xí),根據(jù)你的自身情況,
4.比如健身入門、持久力差還有身體機(jī)能的狀態(tài)等,
5.都是有針對性的給你設(shè)計訓(xùn)練內(nèi)容,確保你能訓(xùn)練.
1、足不出戶就可以在家減脂塑性,對于不愛出門的缺想運動而言簡直太棒了;
2、根據(jù)每個人的身體情況設(shè)計,例如入門基礎(chǔ)、持久力差還有身體狀態(tài)等,找到一個最適合自己的方式;
3、都是聘請的國內(nèi)一線的瑜伽教練,運動還是挺怕累了卻練錯了.
基礎(chǔ)課程
相信大部分使用者都是沒有瑜伽基礎(chǔ)的,這個時候打開基礎(chǔ)教程,點進(jìn)新手10分鐘快速學(xué)瑜伽會彈出登陸,掃描二維碼之后登錄氧氣瑜伽.
這個時候再點開教程的話會彈出購買會員的界面,可以看到現(xiàn)在買會員是買一年送一年的,現(xiàn)在購買算下來還是挺劃算的,畢竟去健身房價格更高.
基礎(chǔ)教程分為瑜伽入門和舒緩壓力,每一個課程的教學(xué)時間都是非常明確的,這一點十分方便.
明星課程
再點開明星課程就出現(xiàn)了這樣的界面,原來明星課程之所以被命名為明星課程是因為老師是大有來頭的,這兩位瑜伽老師都是資歷深厚,有一定的知名度與教學(xué)經(jīng)驗的,去一般的健身房可享受不到這種待遇.
《氧氣瑜伽》是專為居家健身打造的瑜伽app.聘請國內(nèi)一線瑜伽教練團(tuán)隊,根據(jù)居家健身入門難、持久力差、身體機(jī)能亞健康狀態(tài)等特點,針對性設(shè)計瑜伽內(nèi)容系列.內(nèi)容呈現(xiàn)精致、易學(xué)、易堅持等特點..
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