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2、記錄一日三餐即可獲得營養(yǎng)建議,各種營養(yǎng)素的攝入比例一目了然
3、減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食計劃,再也不用擔心怎么吃
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1、用戶每天鍛煉后,及時填寫身體狀況反饋,系統(tǒng)會根據(jù)個人反饋及時調(diào)整健身計劃
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3.、眾多健身專家和行業(yè)專家根據(jù)自身經(jīng)驗設計了適合不同人群的鍛煉方案
4、根據(jù)個人體質(zhì)、用戶場景、健身目的、設備可用性等制定自己的健身計劃
1、記錄體重、卡路里、BMI、三餐等各種重要數(shù)據(jù),為您長期保存,隨時查詢,安全放心
2、鍛煉全身各部位,隨時自由學習,多難度教學視頻
3、記錄一日三餐,即可獲得營養(yǎng)建議,各種營養(yǎng)素的攝入比例一目了然
4、減肥,健身,增肌,塑形不同時期,不同飲食計劃,再也不用擔心怎么吃
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