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30天減肥手機版是為您量身打造的一種快速安全的減肥方法。除了系統性的鍛煉外,我們還提供飲食規(guī)劃供您選用。經科學證明,有助于增強體質,塑造身形。您的鍛煉和卡路里數據會同步在google fit上。堅持鍛煉,您將擁有曼妙無比的身姿。
動畫和視頻指導
追蹤消耗的卡路里
追蹤減肥進度
逐步增強運動強度
低熱量飲食規(guī)劃
多種鍛煉方式
1.今天的食譜
每日減肥食譜已更新。只有吃飽了才能減肥,更好地減肥
2.減肥大全
很多的減肥技巧,運動減肥的詳細信息以及減肥成功的案例
3.減肥檢查
輸入您的身高,體重和其他個人信息,程序員會輕松地向您顯示當前的身體狀況
4.減肥成就
您在減肥中實現的每一個目標都可以點亮您的成就,祝大家早日減輕體重
v1.0.56版本
提升用戶體驗
修復bug
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測體脂的app是可以幫助我們了解自身體脂率的一種健康計算器,有了這類工具的支持就能幫助快速計算出所需要的體脂率數據,這樣我們就可以根據所得到的數據來進行更準確的針對練習,可以有效提升健身或是減肥的效果.
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