藍(lán)色健身健美主題ppt模板
電腦版- 軟件大小：4.14 MB
- 軟件語言：簡體中文
- 更新時間：2019-08-29
- 軟件類型：國產(chǎn)軟件 / PPT模板
- 運行環(huán)境：WinAll, WinXP, Win10
- 軟件授權(quán)：免費軟件
- 官方主頁：http://www.240980.com
- 軟件等級 :
- 介紹說明
- 下載地址
- 精品推薦
- 網(wǎng)友評論
藍(lán)色健身健美ppt模板是一款專為健身從業(yè)者設(shè)定的健身app模板。在這款藍(lán)色健身健美ppt中，用戶可以通過本ppt進(jìn)行在線的健身方面的教育教學(xué)，高清的圖片以及富有設(shè)計感的ppt排版更能吸引你的客戶。
藍(lán)色健身健美主題ppt模板前言
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預(yù)防糖尿病，減少心臟病的發(fā)生。美國運動醫(yī)學(xué)院建議，想知道有氧運動強(qiáng)度是否合適，可在運動后測試心率，以達(dá)到最高心率的60%—90%為宜。如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強(qiáng)度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3—5次，每次20—60分鐘。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復(fù)伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強(qiáng)骨密度、減少受傷，尤其是關(guān)節(jié)受傷的幾率，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。 在做舉重運動前，先測一下，如果連續(xù)舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習(xí)。當(dāng)你可以連續(xù)12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習(xí)時，要連續(xù)舉8—12次，這樣可以達(dá)到肌肉最大耐力的70%—80%，鍛煉效果較好。每周2—3次，但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群， 以便讓肌肉有充分的恢復(fù)時間。
藍(lán)色健身健美主題PPT模板特色
這是一套藍(lán)色健身健美主題PPT模板，共28張。
幻燈片模板封面使用了一張健身教練作為背景圖片，左側(cè)用藍(lán)色半透明圖形進(jìn)行裝飾，并且填寫了powerpoint標(biāo)題。
PPT模板內(nèi)部，使用了大量的健身會所照片，如：正在進(jìn)行啞鈴鍛煉的健美愛好者等。
幻燈片模板內(nèi)容頁所使用的PPT圖表為，藍(lán)色灰搭配扁平化設(shè)計風(fēng)格。
本幻燈片模板，適合用于制作健身會所介紹PPT，健身教練教學(xué)匯報PowerPoint等。.PPTX格式
有氧運動簡介
有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。
精品推薦
- ppt模板
ppt模板 更多+
ppt素材模板不僅風(fēng)格多樣,而且一個模板還能適用于多種行業(yè),你直接將所要表達(dá)的意思和內(nèi)容填寫進(jìn)去就行,界面簡潔明了,分類清楚,讓人看的第一眼就能記住你所想要表達(dá)的意思。
-
企業(yè)微信運營方案ppt 電腦版 4.19 MB
下載/簡體中文 電腦版 -
小學(xué)憲法主題班會ppt 電腦版 1.04 MB
下載/簡體中文 電腦版 -
245個精美smartart素材合集 ppt版 9.78 MB
下載/簡體中文 ppt版 -
小學(xué)生開學(xué)第一課安全教育主題班會ppt 電腦版 2.25 MB
下載/簡體中文 電腦版 -
高中開學(xué)收心教育主題班會ppt 電腦版 1.88 MB
下載/簡體中文 電腦版 -
七律長征教案 完美版 5.57 MB
下載/簡體中文 完美版 -
最后一次演講教案 人教版 198.00 KB
下載/簡體中文 人教版 -
湯姆索亞歷險記ppt英文 完美版 694.00 KB
下載/簡體中文 完美版
本類排名
本類推薦
裝機(jī)必備
換一批
- 聊天
- qq電腦版
- 微信電腦版
- yy語音
- skype
- 視頻
- 騰訊視頻
- 愛奇藝
- 優(yōu)酷視頻
- 芒果tv
- 剪輯
- 愛剪輯
- 剪映
- 會聲會影
- adobe premiere
- 音樂
- qq音樂
- 網(wǎng)易云音樂
- 酷狗音樂
- 酷我音樂
- 瀏覽器
- 360瀏覽器
- 谷歌瀏覽器
- 火狐瀏覽器
- ie瀏覽器
- 辦公
- 釘釘
- 企業(yè)微信
- wps
- office
- 輸入法
- 搜狗輸入法
- qq輸入法
- 五筆輸入法
- 訊飛輸入法
- 壓縮
- 360壓縮
- winrar
- winzip
- 7z解壓軟件
- 翻譯
- 谷歌翻譯
- 百度翻譯
- 金山翻譯
- 英譯漢軟件
- 殺毒
- 360殺毒
- 360安全衛(wèi)士
- 火絨軟件
- 騰訊電腦管家
- p圖
- 美圖秀秀
- photoshop
- 光影魔術(shù)手
- lightroom
- 編程
- python
- c語言軟件
- java開發(fā)工具
- vc6.0
- 網(wǎng)盤
- 百度網(wǎng)盤
- 阿里云盤
- 115網(wǎng)盤
- 天翼云盤
- 下載
- 迅雷
- qq旋風(fēng)
- 電驢
- utorrent
- 證券
- 華泰證券
- 廣發(fā)證券
- 方正證券
- 西南證券
- 郵箱
- qq郵箱
- outlook
- 阿里郵箱
- icloud
- 驅(qū)動
- 驅(qū)動精靈
- 驅(qū)動人生
- 網(wǎng)卡驅(qū)動
- 打印機(jī)驅(qū)動
網(wǎng)友評論